Prática que une o corpo à mente através de alongamento, respiração, postura física, purificação, auto relaxamento e meditação. Conduz à concentração e à serenidade mental, desenvolvendo as qualidades pessoais e suavizando os efeitos do estresse diário. No Marzen, você pode praticar: Yoga Flow, Hatha Yoga, Yoga Terapêutico, Yoga Restaurativa, Yoga Kids, Vinyasa e Yin Yoga.
Duração: 1 hora cada aula